| Contiene allergeni | frutta a guscio |
| Tracce di allergeni | latte, cereali contenenti glutine, arachidi, sesamo, frutta a guscio, soia |
| Dimensioni della confezione | Confezione grande |
| Tipo di frutta a guscio | mandorle |
Le mandorle sono tra la frutta a guscio più comune e amata al mondo. Sono caratterizzate da un eccellente valore nutrizionale e un sapore eccezionale. Sono una fonte di vitamine, minerali, fibre, proteine e acidi grassi insaturi. Le mandorle sono uno spuntino sano estremamente prezioso che dovrebbe essere incluso in una dieta sana quotidiana. Sono anche ampiamente utilizzate in cucina. Sono un'aggiunta ideale ai prodotti da forno e sono ottime per cucinare. Sono anche un ingrediente del porridge mattutino.
- circa il 34% di acidi grassi monoinsaturi e l'11% di acidi grassi polinsaturi
- quasi il 20% di proteine e solo il 18% di carboidrati
Le mandorle sono ampiamente utilizzate in cucina; possono essere aggiunte al porridge mattutino, allo yogurt o alle insalate. Sono un ingrediente ideale nei prodotti da forno.
La combinazione di frutta secca non zuccherata e mandorle è un'idea per uno spuntino sano ed equilibrato.
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