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VeganoScopri un adattogeno naturale, utilizzato da migliaia di anni dai praticanti della medicina ayurvedica. L'ashwagandha normalizza e migliora una serie di funzioni corporee, sia fisiche che mentali.
L'ashwagandha è una delle piante adattogene più versatili, utilizzata nella medicina orientale da oltre 2.500 anni. Grazie alle sue proprietà calmanti e antiossidanti, è chiamata Withania somnifera (latino: Withania somnifera), "pianta della giovinezza" e ginseng indiano. In India, viene utilizzata, ad esempio, per rafforzare il corpo dopo una malattia.
La radice di ashwagandha contiene glicowithanolidi, che hanno dimostrato effetti sedativi e ansiolitici. L'ashwagandha facilita il rilassamento e lo slancio, migliorando così la qualità del sonno e del riposo.
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