Non contiene ingredienti di origine animale. Ulteriori informazioni
Vegano| Contiene allergeni | Senza allergeni |
| Tracce di allergeni | Non contiene tracce di allergeni |
| Specifiche e limitazioni | Prodotto vegano, senza lattosio, senza glutine |
| Formato della confezione | Confezione media |
Il miglio era un prodotto importante nella dieta dei nostri antenati. È un chicco di miglio decorticato ricco di nutrienti. È senza glutine, quindi è sicuro per le persone affette da celiachia. Il miglio ha un ottimo sapore sia nei piatti dolci che salati ed è veloce da preparare.
Dovrebbe essere un ingrediente frequente nella dieta di un bambino, poiché ha un effetto benefico sul sistema immunitario. È raccomandato anche per le persone con problemi pancreatici, poiché è molto facilmente digeribile e ha un alto valore nutrizionale. Vale la pena includere il miglio nella dieta anche perché ha un effetto alcalinizzante, prevenendo l'acidificazione del corpo.
Il miglio è una ricca fonte di molti nutrienti e vitamine. Contiene vitamina E, vitamine del gruppo B e fibre. È anche una fonte di proteine facilmente digeribili. Dovrebbe essere incluso nella dieta di ogni atleta e può far parte di una dieta leggera e di una dieta per le persone affette da celiachia.
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